Ateliers Cuisine Santé à Metz

Quand Anne DUROCHER, diététicienne à Metz, vous propose des Ateliers Stages Cuisine de 2h vous repartez avec le repas que vous avez cuisiné ! Cuisine saine, Antioxydants... ça vous tente ? Code spécial réduction.

(Re)Découvrir à bien manger avec les Ateliers cuisine Santé :
Anne DUROCHER, diététicienne, vous accueille dans sa cuisine pédagogique pour ses Cours - Atelier Cuisine dont les maîtres mots sont convivialité et bonne humeur.

"Quel que soit le thème, nous cuisinons tous ensemble dans la cuisine pédagogique de mon cabinet. Vous repartez avec ce que vous avez cuisiné pendant l’atelier soit une entrée, un plat et un dessert pour 2 personnes".

>> Au programme des Ateliers Cuisine Santé : 50€ par personne l'atelier

>> Samedi 12 JUIN 2010 de 9h à 11h : Les légumes secs sont à l'honneur
Il est établi que la consommation de légumineuses ou légumes secs est bonne pour votre santé...
> Consommez en donc 2 fois par semaine si possible !
> Pour y arriver, il faut savoir les cuisiner. Découvrez ou redécouvrez les légumineuse (pois chiches, lentilles, haricot rouges..) par le biais de recettes savoureuses et originales.

>> Samedi 10 JUILLET 2010 de 9h à 11h : APPRIVOISEZ LA CUISINE SAINE
Honneur aux légumes et fruits. Vous cuisinerez une entrée à base de légumes, un plat inspiré de l'assiette santé et un dessert à base de fruits et ou de produits laitiers.

>> Samedi 24 JUILLET 2010 de 9h à 11h : LES ANTIOXYDANTS
Nous pouvons bien sûr prendre des compléments alimentaires mais les recherches démontrent que le meilleur moyen d'avoir un effet positif est d'enrichir naturellement notre menu en antioxydants.

>> Découvrez 3 recettes vous permettant d'y parvenir.

>> C'est où ?
1 rue du XXième Corps Américain - 57000 METZ.

>> Renseignements et réservations :
Anne DUROCHER - Tel : 03 87 64 95 78 - Mail : anne.durocher@gmail.com
>> OFFRE PROMO SPECIALE LorraineAUcoeur :
10 Euros de Réduction sur votre 1° inscription,
avec le Mot de Passe : LorraineAUcoeur.com !